Постная троица на 1200 ккал
- Суть
- Организация сбалансированного постного питания на 1200 ккал с пошаговыми планами и конструктором рецептов
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион на 1200 ккал с учетом религиозных постов; Рассчитывать КБЖУ готовых веганских блюд; Гибко комбинировать продукты для разнообразия постного меню; Планировать ежедневное питание при дефиците калорий
- Навыки
- Составление рациона на 1200 ккал · Планирование постного меню · Приготовление веганских блюд