Полный видеогид по кето
- Суть
- Практическое руководство по системному переходу на кето-диету и составлению рациона
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Формировать сбалансированный рацион на кето-диете; Выявлять и исправлять ошибки в текущем питании; Подбирать необходимые пищевые добавки; Анализировать причины замедленного снижения веса
- Навыки
- Составление кето-меню · Коррекция рациона
- Кому подойдёт
- Те, кто только планирует старт кето-диеты; Те, кто уже практикует кето-диету