Полный курс тренировки мозга: Нейропластичность
- Суть
- Тренировка мозга и управление вниманием на основе нейропластичности и методики SelfieSpeak
- На выходе
- Сформировать систему самостоятельной тренировки мозга; Управлять концентрацией внимания в условиях цифровой среды; Использовать нейропластичность для развития умственных способностей; Применять метод SelfieSpeak для программирования мышления; Фильтровать входящую информацию для защиты интересов собственного развития
- Навыки
- Методика SelfieSpeak · Управление концентрацией внимания · Фильтрация информации · Аналитическое мышление
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует снижение концентрации из-за бесконечного потока уведомлений; Те, кто хочет взять под контроль когнитивные привычки