Полное избавление от целлюлита
- Суть
- Разбор причин целлюлита, анализ питания, нагрузок и выстраивание стратегии борьбы под тип телосложения
- На выходе
- Выстраивать питание для коррекции состава тела; Формировать тренировочный процесс с учетом проблемы целлюлита; Отличать эффективные косметические и аппаратные методы от маркетинговых мифов; Подбирать способы поддержания результата в долгосрочной перспективе
- Навыки
- питание для коррекции состава тела