Похудение с тета-хилингом
- Суть
- Устранение эмоциональных причин переедания через практики тета-хилинга
- На выходе
- Определять психологические причины лишнего веса; Использовать техники тета-хилинга для коррекции пищевого поведения; Справляться с эмоциональным заеданием стресса и одиночества; Восстанавливать позитивное отношение к своему телу
- Навыки
- Техники тета-хилинга · Переписывание негативного опыта · Восстановление доверия к телу · Поиск скрытых триггеров переедания