Похудение для здоровья
- Суть
- Методология восстановления здоровья и снижения массы тела через нормализацию обмена веществ
- На выходе
- Анализировать связь текущих хронических заболеваний с лишним весом; Выстраивать стратегию питания и образа жизни при нарушениях обмена веществ; Нормализовать метаболические процессы без высоких физических нагрузок; Снижать вес при наличии медицинских противопоказаний к диетам
- Навыки
- нормализация обмена веществ · выстраивание стратегии питания
- Кому подойдёт
- люди, страдающие от последствий гормональных изменений; столкнувшиеся с набором веса после отказа от курения; кому противопоказаны жесткие диеты или высокие физические нагрузки