Подготовка преподавателей йоги по системе Yoga Method
- Суть
- Программа подготовки преподавателей йоги по методике Yoga Method с разделением асан на уровни сложности
- На выходе
- Адаптировать тренировочные последовательности асан под разные уровни подготовки учеников; Строить тренировки по принципу «от простого к сложному» с учетом травмобезопасности; Синхронизировать движения с дыханием и обучать этому студентов; Вести групповые занятия по йоге с учетом индивидуальных особенностей практикующих; Применять знания по истории, философии йоги и аюрведе в преподавательской деятельности
- Навыки
- Отстройка асан · Построение последовательностей асан · Ведение групповых занятий по йоге · Контроль дыхания
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет структурировать свои знания и начать профессиональное преподавание йоги