Плохая девочка
- Суть
- Преодоление синдрома «хорошей девочки», защита от манипуляций и отстаивание личных границ
- На выходе
- Отстаивать личные границы и давать отпор в конфликтных ситуациях; Справляться с зависимостью от чужого мнения и оценок; Управлять состоянием спокойствия в стрессовых условиях; Преодолевать страх публичности для ведения соцсетей; Выстраивать отношения, исключающие позицию жертвы
- Навыки
- отстаивание личных границ · защита от манипуляций · преодоление страха публичности
- Кому подойдёт
- участницы