Плечи: здоровье и эстетика
- Суть
- Комплекс упражнений и техник для восстановления мобильности плечевого пояса и улучшения осанки
- На выходе
- Выполнять упражнения для улучшения мобильности плечевых суставов; Снимать мышечное напряжение в области плечевого пояса; Применять реабилитационные техники для коррекции осанки
- Навыки
- Принципы DNS · Реабилитационные упражнения · Восстановление нейрососудистой трофики