Плечи, руки по Методу Франклина
- Суть
- Работа с плечами и руками через Метод Франклина для баланса плечевого пояса и грудной клетки
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Снимать мышечное напряжение с области плеч и рук; Улучшать подвижность плечевого пояса и грудной клетки; Выстраивать динамическое выравнивание тела; Применять методы осознанного движения для стабилизации плечевых суставов
- Навыки
- Метод Франклина · осознанное движение · динамическое выравнивание тела · стабилизация плечевых суставов