Plasticity club для начинающих Разблокировка
- Суть
- Клуб пластики для начинающих по этапу «Разблокировка» для снятия зажимов и развития гибкости
- Уровень
- с нуля
- На выходе
- Освоите азбуку танца с самых основ; Научитесь соединять движения головы, грудной клетки и бедер в единый поток
- Навыки
- Расслабление мышц · Развитие гибкости позвоночника · Улучшение подвижности суставов · Работа с дыханием в танце
- Кому подойдёт
- Участники с любым уровнем подготовки