Питание жизни по четырем сезонам: рассуждение о четырех состояниях духа. Лекция 10
- Суть
- Практики поддержания здоровья по Трактату Желтого Императора в соответствии с четырьмя сезонами
- На выходе
- Понимать взаимосвязь между эмоциональными состояниями и временами года; Применять принципы китайской медицины для поддержания здоровья; Регулировать свое состояние духа согласно сезонным ритмам
- Навыки
- принципы китайской медицины · регуляция состояния духа