Питание по вашему типу конституции, или Пища как лучшее лекарство
- Суть
- Аюрведическое питание по типу конституции для восстановления систем организма
- На выходе
- Определять подходящие продукты в соответствии с типом конституции; Сочетать шесть вкусов для достижения баланса в блюдах; Выстраивать рацион для нормализации работы эндокринной системы; Применять аюрведические подходы к выбору и оценке полезности продуктов
- Навыки
- Определение типа конституции · Сочетание шести вкусов · Аюрведические принципы питания