PinchFit
- Суть
- Система тренировок и 4-недельного питания для избавления от лишнего веса и восстановления при диастазе
- На выходе
- Составлять полноценный и доступный рацион питания; Безопасно тренироваться при наличии диастаза; Проводить детокс-программы; Формировать здоровые пищевые привычки без жестких диет; Выполнять ежедневную зарядку для поддержания тонуса
- Навыки
- Тренировки при диастазе · Составление рациона питания