Пилатес при работе с внутренними органами: Пищеварительная система
- Суть
- Практика осознанного движения и пилатеса для поддержания здоровья органов пищеварительной системы
- На выходе
- Изучить устройство пищеварительной системы и функции органов; Интегрировать знания об анатомии органов в практику пилатеса; Применять осознанное движение для улучшения перистальтики кишечника и метаболизма
- Навыки
- пилатес · осознанное движение
- Кому подойдёт
- Те, кто хочет понять связь движения со здоровьем органов и исследовать тело