Первые шаги в карнивор
- Суть
- Вебинар по основам карнивор-диеты, адаптации организма к мясному рациону и сочетанию питания с нагрузками
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Выстраивать рацион на основе животных продуктов; Правильно переходить на карнивор-диету; Анализировать влияние растительных продуктов на организм; Сочетать специфическое питание с физическими нагрузками
- Навыки
- переход на мясной рацион