Психологические механизмы перфекционизма и практические методы коррекции убеждений
Формат
вебинар
На выходе
Выявлять ограничивающие установки, ведущие к перфекционизму; Анализировать влияние перфекционизма на повседневную жизнь; Применять методы борьбы с прокрастинацией
Навыки
Борьба с прокрастинацией · Коррекция перфекционистских убеждений
Кому подойдёт
Все, кто чувствует давление высоких стандартов; Желающие лучше понять природу личной эффективности