Перфекционизм: достоинства и недостатки. Часть 1
- Суть
- Изучение психологической природы перфекционизма и методов борьбы с прокрастинацией и страхом ошибки
- На выходе
- Выявлять ограничивающие убеждения, провоцирующие перфекционизм; Анализировать влияние стремления к идеалу на личную эффективность; Применять методы борьбы с перфекционизмом и сопутствующей прокрастинацией
- Навыки
- методы борьбы с перфекционизмом
- Кому подойдёт
- те, кто хочет разобраться, является ли стремление к безупречности их препятствием