Переживем
- Суть
- Приемы работы с паническими мыслями, техники саморегуляции и сохранения психологической устойчивости в кризис
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Справляться с приступами тревоги и паническими мыслями; Поддерживать детей и сохранять спокойствие в семье в кризисных ситуациях; Применять техники саморегуляции для восстановления эмоционального состояния; Оказывать психологическую поддержку близким взрослым
- Навыки
- саморегуляция · психологическая поддержка близких
- Кому подойдёт
- родители