Пережить расставание
- Суть
- Терапевтический курс для выхода из эмоционального тупика и проживания опыта расставания
- На выходе
- Распознавать и проживать ключевые стадии психологического расставания; Справляться с навязчивыми эмоциями и чувством одиночества; Выходить из цикличных состояний гнева и обвинения; Формировать внутренний ресурс для построения будущего после разрыва
- Навыки
- медитативные практики