- Суть
- Практики оздоровительного Цигун и восточной медицины для проработки и оздоровления печени
- Уровень
- для практикующих
- На выходе
- Глубокое понимание теоретических основ китайской медицины и энергетики печени; Освоение динамических упражнений и медитативных практик для баланса организма; Распознавание скрытых сигналов нарушений в работе печени до появления острых болей; Предотвращение застойных явлений и гармонизация эмоционального фона
- Навыки
- динамические упражнения Цигун · медитативные практики · работа с акупунктурными точками · саморегуляция эмоционального состояния · распознавание сигналов меридианов
- Кому подойдёт
- те, кто стремится к детальной проработке отдельных систем и органов своего тела; те, кто готов взять ответственность за свое самочувствие и стремится к долголетию
- Знать заранее
- базовая подготовка в рамках программы «Оздоровительный Цигун»
