- Суть
- Пакет из 12 онлайн-курсов для восстановления ресурса, эмоциональной стабильности и границ
- На выходе
- Эффективно защищать личные границы и нейтрализовать влияние токсичных людей; Прорабатывать психологические травмы: обиды, вину, страхи и последствия абьюза; Управлять эмоциональным состоянием и выходить из деструктивных сценариев; Восстанавливать жизненные силы после кризисных ситуаций; Вернуть радость жизни, укрепить здоровье и повысить уровень личной энергии
- Навыки
- Проработка психологических травм · Исцеление внутреннего ребенка · Управление эмоциональным состоянием · Распознавание манипуляций
- Кому подойдёт
- Люди в состоянии хронического стресса или эмоционального выгорания; Люди, переживающие последствия токсичных отношений; Все, кто ценит гибкость и возможность самостоятельного обучения в комфортном темпе
