Оздоровительный Цигун. Как похудеть управляя внутренней энергией
- Суть
- Похудение через управление энергетической системой по авторской методике Виктора Стерликова
- На выходе
- Выполнять специальные упражнения для активации энергетических каналов; Использовать технику воздействия на биологически активные точки; Сочетать дыхательные практики с медитацией; Управлять уровнем энергии для повышения дневной активности; Практиковать методы нормализации обмена веществ
- Навыки
- упражнения на энергетические каналы · воздействие на точки · дыхательные практики · медитация
- Кому подойдёт
- Те, кто ищет способы снижения веса через работу с телом и дыханием