- Суть
- Четырёхдневный интенсив по проработке отношений с родителями, травм и выстраиванию личных границ
- Формат
- интенсив
- На выходе
- Устанавливать и защищать личные границы в общении с родителями; Распознавать и останавливать передачу негативных родовых сценариев; Проживать сложные эмоции (вину, раздражение, гнев) без срывов; Переходить от позиции «ребенка» к позиции взрослого в диалоге с родителями
- Навыки
- техники сепарации · установление личных границ
- Кому подойдёт
- тем, кто хочет повзрослеть эмоционально; тем, кто хочет перестать оглядываться на родительские ожидания в принятии решений
