Отношения М и Ж: спасать или спасаться
- Суть
- Проработка личных границ, преодоление созависимости и избавление от эмоционального истощения в отношениях.
- На выходе
- Выстраивать личные границы с партнером; Распознавать и устранять признаки созависимых отношений; Применять инструменты для выхода из токсичных сценариев; Управлять собственными эмоциями без перекладывания ответственности на партнера
- Навыки
- проработка личных границ · управление эмоциями