- Суть
- Программа и упражнения от Михаила Лабковского по выходу из созависимых сценариев и построению отношений
- На выходе
- Идентифицировать и прекращать манипуляции и абьюзивные действия в отношениях; Отстаивать свои личные границы, не допуская обесценивания; Строить близость и контакт с партнёром без страха и замалчивания проблем; Выбирать партнёров, с которыми возможно здоровое и комфортное сосуществование; Обретать внутреннюю свободу, не завися от оценки окружающих
- Навыки
- Прекращение манипуляций · Отстаивание личных границ · Коммуникация без манипуляций · Выход из созависимых сценариев
- Кому подойдёт
- Люди, которые устали от постоянных обид; Люди, которые хотят прийти к безопасности и ценности в паре
