Откройте силу тайцзи
- Суть
- Обучение аутентичной системе тайцзи-цюань семьи Ян и методикам системы «Небо Человек Земля».
- На выходе
- Освоить фундаментальные методы Jibengong; Научиться практике стояния столбом (Чжан Чжуан) для развития внутренней силы; Изучить набор упражнений Song Shen Wu Fa для достижения глубокой расслабленности; Освоить работу с формой 37, форму меча и упражнения с партнером
- Навыки
- Jibengong · Чжан Чжуан · Song Shen Wu Fa · форма 37 · форма меча · толкающие руки
- Кому подойдёт
- начинающим; опытным практикам; действующим учителям тайцзи