Открой глаза свои
- Суть
- Использование зрительной системы для смены точки восприятия реальности
- На выходе
- Использовать зрительную систему для изменения восприятия ситуаций; Выходить из состояния пассивного наблюдения («позиции жертвы»); Отличать реальные объекты от навязанных «мыслей о жизни»; Сохранять спокойствие за счёт изменения фокуса внимания
- Навыки
- Работа с восприятием