От здоровья к здравию: Часть I. Еда
- Суть
- Определение причин недомоганий, устранение дефицитов нутриентов и самостоятельная коррекция питания
- На выходе
- Выявлять истинные причины недомоганий и хронических состояний; Анализировать влияние рациона на текущий уровень энергии; Подбирать нутриенты для восстановления баланса в теле; Самостоятельно корректировать питание для улучшения общего самочувствия
- Навыки
- коррекция питания · диагностика дефицитов
- Кому подойдёт
- те, кто хочет глубже разобраться в работе своего тела