- Суть
- Преодоление созависимости, выстраивание личных психических границ и обретение самодостаточности
- На выходе
- Распознавать деструктивные сценарии в межличностных отношениях; Выстраивать здоровые психические границы; Отказываться от роли жертвы или мученика в общении; Формировать самодостаточную внутреннюю опору; Перестать зависеть от чужого одобрения и оценки
- Навыки
- Выстраивание психических границ · Распознавание симптомов созависимости
- Кому подойдёт
- Те, кто чувствует бессилие в текущих отношениях; Те, кто постоянно нуждается в подтверждении своей значимости извне
