Остановка внутреннего диалога и Мозговой штурм
- Суть
- Аудиосессии для остановки внутреннего диалога и мозгового штурма
- На выходе
- Останавливать внутренний диалог по желанию в любой момент; Экономить ментальную энергию для решения конкретных задач; Повышать уровень осознанности и концентрации внимания; Отключать поток навязчивых мыслей и тревог
- Навыки
- остановка диалога · подпороговое воздействие · динамическая визуализация · работа с эго-состояниями
- Кому подойдёт
- желающие освободить ресурс мозга от старых обид и тревог