Особенности работы с пожилыми
- Суть
- Семинар о физиологии старения и адаптации оздоровительных тренировок для людей старшего возраста.
- На выходе
- Различать типы старения и их влияние на физические возможности клиента; Подбирать безопасные упражнения при остеопорозе; Разрабатывать стратегии работы с клиентами при артрозах и артритах; Адаптировать нагрузки для пожилых людей без возрастных ограничений
- Навыки
- адаптация тренировочных нагрузок · работа с клиентами при артрозах