Основы психосоматики
- Суть
- Изучение логики биологических программ и алгоритмов поиска первопричин психосоматических нарушений
- Формат
- вебинар
- На выходе
- Анализировать связь эмоционального состояния с физическим самочувствием; Слушать сигналы своего тела; Применять техники расслабления для снятия психосоматического напряжения; Выявлять причины психосоматических нарушений самостоятельно
- Навыки
- техники расслабления · слушание своего тела · поиск причин психосоматических нарушений