Основы долголетия
- Суть
- Методы китайской медицины и подготовка организма к осеннему сезону в формате журнала PDF
- Формат
- текстовые материалы
- На выходе
- Понимание сигналов организма и гармонизация процессов по природным циклам; Подготовка пищеварения и легких к сезону сухости и ветров; Освоение инструментов самопомощи при усталости и тревожности; Структурированный журнал в PDF-файле
- Навыки
- Коррекция питания по китайской медицине · Работа с асимметрией мышц
- Кому подойдёт
- Все, кто стремится к управлению здоровьем и интересуется восточными практиками