Основные правила питания при метаболическом синдроме
- Суть
- Протокол трехразового питания с пятичасовыми интервалами при метаболическом синдроме.
- На выходе
- Организовывать режим питания с трехразовым приемом пищи; Соблюдать пятичасовые интервалы для снижения инсулиновой нагрузки; Правильно выстраивать питьевой режим в течение дня
- Навыки
- организация режима питания · выстраивание питьевого режима