Осенний детокс
- Суть
- Система восстановления энергии и иммунитета через сезонные протоколы питания и детокс-практики
- На выходе
- Составлять индивидуальный рацион питания на осенне-зимний период; Определять продукты, вызывающие скрытую аллергию и набор веса; Применять техники детоксикации для печени, почек и лимфы; Различать эмоциональный и физический голод; Использовать фитопротоколы для поддержки иммунитета и восстановления при острых состояниях
- Навыки
- Составление рациона · Детоксикация печени, почек и лимфы · Применение фитопротоколов