Осанка, тенсегрити, паттерн шага
- Суть
- Коррекция осанки и механики движения на основе принципов Functional Patterns и PNF
- На выходе
- Проводить диагностику осанки и выявлять нарушения механики тела; Выполнять упражнения на основе принципов Functional Patterns и PNF; Интегрировать работу всего тела при ходьбе; Использовать эластичные ленты для коррекции двигательных паттернов
- Навыки
- Диагностика осанки · Functional Patterns · Методика PNF · Коррекция паттерна шага