Обретение внутренней устойчивости и эмоционального равновесия в условиях неопределенности
Формат
вебинар
На выходе
Находить точки опоры в условиях неопределенности; Сохранять эмоциональное равновесие во время стресса; Использовать энергию перемен для личностного роста; Помогать себе и близким справляться с кризисными ситуациями; Выделять личные приоритеты в нестабильной среде
Навыки
Создание эмоционального равновесия · Сонастройка со своим «Я»