Месяц интенсивных тренировок и контроля питания под руководством спортсменки
Формат
интенсив
На выходе
Выполнять комплексные фитнес-упражнения для коррекции фигуры; Соблюдать режим правильного питания для снижения веса; Системно тренироваться на ежедневной основе
Навыки
Фитнес-тренировки · Контроль питания · Ежедневные тренировки
Кому подойдёт
Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса и привести тело в форму