Одиночество в темные времена
- Суть
- Преодоление кризиса одиночества, поиск внутренних опор и выстраивание качественных связей
- На выходе
- Преодолевать страх одиночества и использовать время наедине с собой для саморазвития; Определять и отстаивать личные ценности в общении с окружающими; Выстраивать качественные социальные связи в новых условиях жизни; Сохранять эмоциональную устойчивость при смене социального окружения; Справляться с тревогой отвержения без ущерба для собственного достоинства