- Суть
- 21 практический прием образного самовнушения для быстрой коррекции психоэмоционального фона.
- На выходе
- Купировать приступы физической боли и тахикардии с помощью образов; Управлять психосоматическими проявлениями (кашель, аллергические реакции, спазмы); Снимать острое эмоциональное состояние (гнев, застарелые обиды, чувство горя); Разрешать конфликтные ситуации психологическими методами; Проводить самокоррекцию в любых бытовых условиях без отрыва от дел
- Навыки
- образное самовнушение · самокоррекция
- Кому подойдёт
- все, кто ищет прикладные инструменты для самостоятельной коррекции эмоций и болей
