Обида
- Суть
- Проработка глубокого чувства обиды через прикладные терапевтические упражнения метода PSY2.0
- На выходе
- Идентифицировать истинные причины своих обид; Разделять реальные события и проекции прошлого; Выполнять терапевтические упражнения по методу PSY2.0 для эмоциональной разгрузки; Трансформировать деструктивное чувство обиды в ресурсное состояние
- Навыки
- метод PSY2.0 · трансформация чувства обиды