- Суть
- Разбор причин высокого холестерина, механизмов атеросклероза и коррекции образа жизни
- На выходе
- Понять, что представляет собой холестерин и какие функции он выполняет в организме; Научиться выстраивать рацион на низкоуглеводном питании для поддержки здоровья сосудов; Сформировать стратегию для долгосрочной профилактики сердечно-сосудистых рисков
- Навыки
- Низкоуглеводное питание · Управление липидным профилем
- Кому подойдёт
- Те, кто столкнулся с высоким уровнем общего холестерина или повышенным коэффициентом; Те, кто обеспокоен рисками развития сердечно-сосудистых заболеваний; Те, кто скептически относится к приему статинов или ищет альтернативные пути
