О чем говорит тело
- Суть
- Практические инструменты для распознавания истинных потребностей тела и устранения претензий к внешности
- На выходе
- Распознавать истинные сигналы и потребности своего тела; Отличать собственные предпочтения от навязанных стандартов красоты; Выстраивать отношения с телом на основе принятия, а не критики; Использовать практические инструменты для повышения уровня легкости и радости в жизни