Нутрициологические рецепты
- Суть
- Сборник более 200 нутрициологических рецептов для сбалансированного рациона всей семьи
- На выходе
- Составлять сбалансированный рацион для всей семьи; Контролировать аппетит без срывов на сладкое; Устранять дискомфорт в ЖКТ (изжогу, вздутия); Поддерживать здоровую стройность без голодовок; Планировать закупки продуктов с учетом нутрициологических принципов
- Навыки
- Планирование рациона · Планирование покупок продуктов