Аудиовизуальная программа для стимуляции нейрогенеза в гиппокампе и улучшения когнитивных способностей
На выходе
Улучшать показатели кратковременной и долговременной памяти; Входить в состояние потока и глубокой концентрации; Снижать уровень психоэмоционального стресса и гнева; Способствовать улучшению пространственного мышления; Развивать осознанность и ощущение внутреннего покоя
Навыки
концентрация внимания · вход в медитативные состояния · вход в состояние потока
Кому подойдёт
те, кто ищет методы восстановления после нейродегенеративных процессов; те, кто хочет улучшить показатели памяти и общего эмоционального фона