Новый Код Стройности Соло.
- Суть
- Авторская программа Марины Макиши по снижению веса и формированию здорового пищевого поведения
- Формат
- видеокурс
- На выходе
- Понимать сигналы своего организма; Выстраивать гармоничные отношения с едой; Внедрять новые полезные привычки без стресса и чувства вины; Самостоятельно управлять своим весом и самочувствием
- Навыки
- Осознанное питание · Управление весом
- Кому подойдёт
- Женщины, которые стремятся к глубокой трансформации своего образа жизни; Те, кто устал от «качелей» в весе и хочет разобраться в физиологии питания