Разбор концепций счастья, гедонической адаптации и методики «зеркало для Будды».
Формат
вебинар
На выходе
Отличать научные концепции счастья от популярных психологических мифов; Оценивать возможности изменения собственного уровня удовлетворённости жизнью; Применять метод «зеркало для Будды» для саморефлексии
Навыки
метод «зеркало для Будды» · саморефлексия
Кому подойдёт
те, кто интересуется современной глубинной психологией