Новогодняя перезагрузка для королевы
- Суть
- Восстановление ресурса, техники планирования и эмоционального детокса для женщин перед праздниками
- На выходе
- Использовать техники для быстрого восстановления энергии; Проводить информационный детокс; Формулировать личные цели и загадывать желания; Выстраивать систему утренних ритуалов для поддержания продуктивности; Применять методы позитивного мышления для борьбы со стрессом
- Навыки
- эмоциональный детокс · информационный детокс · позитивное мышление
- Кому подойдёт
- женщины, совмещающие заботу о семье с личными интересами