Новогодний спасатель + Новый здоровый: рецепты новогоднего стола
- Суть
- Практическое руководство по безопасной стратегии питания и авторские рецепты для здорового новогоднего стола
- На выходе
- Формировать праздничное меню из продуктов, сочетающихся между собой; Применять стратегии нейтрализации воздействия алкоголя; Составлять план приема нутрицевтиков для поддержки организма; Готовить авторские блюда по пошаговым инструкциям шеф-повара; Снижать негативные последствия праздничного переедания и отечности
- Навыки
- составление меню · протоколы нейтрализации токсинов · прием нутрицевтиков